Ребят, у меня всё норм По ходу дела возникают вопросы, которым было неоткуда взяться, и получать на них ответы проще всего здесь. Спасибо на том.
Чего я хочу добиться? Я плыву по течению. Не в рамках темы.
Это просто одна из редчайших игр, в которую мне не надоело играть за день.
Зовёт кто в команду, а то чот их разных непонятных овер 2000, а сортировки по стране нет?

В конце-концов, тупо держу тему живой. Плохо что ли? Нигде уже в других не пишу.

с таким же успехом можно и через тимвьюер смотреть картинку с компа на андроеде.

совсем другие ощущения, когда просто прицепил смарт на руль и под онбоард видео из каталонии, италии или сша поехал пинмикс. Да что там говорить, в rouvy можно лемболовский марафон проехать

https://forums.zwift.com/t/android-supp ... 2019/44902 список поддерживаемых устройств на андроиде.
Я смотрю в телек, если что.

Так есть же приложение на Play маркете. Пока бета-версия и глючное. Я станок не смог законнектить.

Опять я.
После плана Zwift 101:Cycling/ теперь повторять его же, делать ли выходной или на другой подписаться, например Build me up?
На вопрос "Чо те надо", кажется, есть ответ. Мне нужно поднять долговременную мощность. Если выкладываюсь как следует, вырубает - всё плывёт и мощность падает.
Я понимаю, как смешно всё это смотрится, но тем не менее я уже 5 дней регулярно кручу и кажется, могу так продолжать. Утром тренировка из плана, вечером покатушка на 20-30км иногда с участием в спринтах и КОМах.
Или просто тупо катать и не тратить ваше время?

до гоночного сезона 1 месяц, тут о каком-то тренировочном плане говорить поздновато
поэтому, имхо, пробовать разное, найти что нравится, и делать это регулярно, наблюдать за ростом показателей
а с осени (ноября) уже делать более планомерную подготовку с периодизацией и прочее.. но думаю что отпустит гораздо раньше

Не попаду на 1 этап, так что 2 месяца. Меня не собьёт отсутствие результата через месяц. Я в целом себя лучше чувствую, возможно, это эмоции. Так что я ищу вектор.
Спасибо за ответ.

Этого нельзя исключать.

Это не надо исключать, этого надо добиваться. Ты упорный, верю в тебя.

Хорош Женю подначивать Хотите превратить упорного в упоротого.

у всех конечно свои схемы, но крутить станок в мае это странно.. у нас итак короткое лето тащемто. и те 5 месяцев надо брать по-полной на улице.
а вот с ноября уже можно фанатить в виртуале (сам так и делаю)

планы это конечно круто и по серьезному, но мне например по ним кататься скучно. Для себя понял что самое эффективное и веселое - это групповые тренировки, без режима ERG mode. Чаще всего катаю с ребятами из 3R (бывшая WBR). Они творчески подходят к интервальной работе, основная задача отдыхать где только можно и не вывалить. В конце бонусом гонка на 5-6 км. Но это B группа, и если средняя мощность меньше 3.4 то не удержаться. Требуется минимальное знание английского, чтобы понимать инструкции лидера.

Вектор может быть только один:
- кататься по фану стараясь не упарываться, ездить гонки;
- в октябре хорошо отдохнуть, а потом подумать над тренировочным планом на новый сезон с учётом линейной периодизации и планируемых пиков формы;
- с ноября начать тренироваться
Возможно сработает, но это не точно.

Как это правильно сделать, можно узнать в специальной литературе бесплатно или у тренера за денежку.

а пока что наприседать на трон байк, чтобы в ноябре быть не как лох на стальном алезе, а как все!
https://zwiftinsider.com/tron-bike/

Обратил внимание на большое количество тренировок в списке гонок. Посмотрю, что там на ночное время на группу C есть.
О, тронбайк А я-то думаю-гадаю, шо это за неонки

Трон это банально. Чтобы быть не как все, надо было вовремя закупиться ТТ суперколесами https://zwiftinsider.com/wp-content/upl ... super9.jpg и гонять на них в группе).
Они у них из бета-тестинга случайно попали в drop-shop, там народ быстро их прикупил, потому как самые быстрые типа, потом звифт решил их изъять, но изъять получилось только у андроидщиков, а у тех у кого iOS они остались)) на звифт форуме теперь бурлят говна "super9 для всех!", "верните/заберите колеса" и тп. Очень радует)