широко спрашиваешь, ты тогда по категориям опрос проводи - энергетики, стимуляторы, пищевые добавки, гормональные препараты и пр.))
Или например конктетизируй до области ГНК - "то что ни в спортпите не купить, и даже в аптеке"))

(мне твое представление интересно, сомневаюсь что тебе ответят... а я из 5й десятки )

Конечно возможно, тебе любой ПРО, в том числе те кто штурмуют мировые рекорды, ответит что в тренировках обходятся без каких либо ускорителей.

Спорт - это честная борьба! (Ц)

Леха, в КВЛМН нет допинг-контроля, поэтому ускорители можно смело на соревновании принимать. На тренировках-то зачем, из-за стравы?))

Дух, ты бы сперва разобрался что можно отнести к ускорителям, что к восстанавливающим, просто питанию и пр.
И еще не забудь, что тренировки/гонки наносят определенный вред, и часть препаратов его уменьшает. Это будут тоже ускорители?

первая десятка где?
если в КВМЛО, то они так мало тренируются, что ускорять ускорителями там особо нечего.



сколько часов в неделю?

Тогда нужно еще про пульсовую зону спросить.

пульс не показателен, вату давай)

Что такое

КВЛМН =КВМЛО+ЕКЛМН (ОПРСТ), поскольку и то и другое выглядит как бессмысленный набор букв

Кстати вопросы к уважаемым зачинателям темы предлагающим патро... тренировки:
1. Насколько вы знакомы с тренировками по мощности?
2. Способны ли вы работать в режиме ограничений, например при условии что на неделе 3 командировки в разные города и страны, и вопрос о них решается сиюминутно, плюс нужно уделять время семье, детям, отдыху и тд?
3. Тренировки это услуга, а следовательно не осязаемый продукт, его нельзя взять в руки и пощупать, подобные услуги оказывают например зубной врач или парикмахер, соответственно качество предоставляемой услуги оценивают по рекомендациям. Можете предоставить рекомендации?
3. В вышеизложенных постах я не увидел четкой программы - что конкретно предлагается? Например школы бега за Х дней готовят пробежать Х дистанцию, ставят технику бега, ОФП и тд, конечная цель пробег в ХХ городе.

это Гнедовский мало тренируется? Или Уткин?

Александр скромно не стал сразу говорить о себе:)

Спорт надо полюбить. Тут страсть нужна. Остальное вторично. И уверяю, мысли о химозе в голову не полезут. От слова - вообще.

ну уткин не особо много, мне кажется.
по страве - еще меньше меня
гнедовский - заметно больше, но все равно это не тот объем, где нужны ускорители, имхо

я вдохновлен примером Миши и обязуюсь тренироваться еще меньше