Сегодня неплохо покатались. Особенно понравились ТН "качели", ну и концовку провели нормально. Даже нагрузку какую-то получил. Доволен.

Чтоб соперников системой пугать! Пилот ачкует явно

з.ы. у нас тоже слева



Главное - все жЫвы остались!

з.ы. а вот со свободными крючьями, похоже, напряг...

по-моему, они уже закончились...

Вычислять мертвые души и освобождать крючья, не?..

А жЫвЫе не позавидуют?

Меня так вставило, что сегодняшняя лыжная тренировка фактически сорвалась... поползал часа полтрора и всё... (

скорее всего это от первой системы до второй, а дальше как обычно справа

Мы хоть и не пытались тренироваться, но примерно через такое же время, отползли обратно в сикрет фасилити. Повторная попытка через пару часов также была признана неудачной и завершена раньше...
Может в консерватории что-то подправить?

Скорость разминок, заминок, откатку между упражнениями... Хотя если это напрягает только меня, то я потерплю )))

А по-моему, когда я подсел, кто то очень даже ничего поливал Не? В конце концов, матюгальник у каждого е.
В перерывах надо есть, пить-курить. И вообще: "А поговорить?"

Ну, я подумал... вроде как первая команда, наверное, надо соответствовать...
Реально это всё в большей степени мои проблемы, связанные с доп. нагрузкой. Поэтому, я ничего и не говорил... К тому же работа по интенсивности была нормальной если выходные - активный отдых, а не повторки на лыжах.

Да вроде не... Начали плавно, с 38... потом нас попросили и мы опустились на 36, но кто-то, не словом, а делом (не будем показывать пальцем), убедил нас что 39 - это самое то для начала...

Видимо, я пропустил этот момент )

это еще в самом начале было, вроде тогда втроем были еще с Максом

Всё! Беру свои слова обратно. Нормальная тренировка была, нигде слишком быстро не ездили.
Сегодня поучаствовал в лыжной тренировке Выборгской спортшколы (дети до 1993 г.р.), вот там было тяжко ) и интересно ))). Как говорится втыкает не по детски ))).