Прошедшие две недели прошли под другим флагом и, соответственно, схемами! Кажется, ВСЕ остались довольны.

А главное - все жывы остались
Со следующей недели есть мысль (и получено одобрение вышестоящих) на использование ресурсов тренажерного зала, находящегося там же (в подтрибунных помещениях Трека). Пока никакой конкретики, одна романтика.

я за!! как никак боевое прошлое не дает полностью забыть запах магнезии и железа)

может это как нибудь объединить с офп?

Внимание!

Изменение в расписании тренировок. Бокс №6

С 22 ноября 2010 года до 31 декабря 2010 года включительно, действует новое расписание:
(до особого распоряжения)

Понедельник: 21:00 - 22:30
Среда: 20:00 - 21:30 (без изменений)
Пятница: 20:00 - 21:30 (без изменений)

Изменения связаны с тренировками команды из Петродворца.

Сообщите, пожалуйста, тем кто не читает форум!

Директор бокса №6 Кокунов А.В.

На просторах инета было найдено это:

блин, как-то не очень это удобно...

блин, часть ссылок на фото форумный движок не распознает, приходится плясать с бубном... исправил.

Мы вернулись!
Завтра - инспехция!
Фсем быть пободающим образом: стриженными, белыми носками, свежими памперсами. Руки на ночь упаковать в хипс в согнутом состоянии, спину - в прямом (но горизонтальном).
Тем, кто не сдаст зачОт - понизим пиридачу на 6 дюймов.



Приседания на табурет помнишь?

Приседания на табурет помнишь?

"О больном ни слова" (с)

три дня мог передвигаться только на веле , такое не забывается!!

Сегодня вернулись не только Надя и Илья, но и Персональный Тренер. Возвращаемся к старым схемам. Я решил ознаменовать эти события протиркой одного из виражей велотрусами. Успешно. Во вторник намечается занятие в тренажерном зале. Больше не придется ломать табуретки, уже изобрели соответствующие тренажеры.

Про вторник подробнее пожалуйста...

Тема такая, что получено добро на занятия в тренажерном зале по вторникам, четвергам и субборам/воскресениям (еще не решили конкретно). Условия: не более 8 чел. в сеанс. Три дня силовых упражнений в неделю для нас много, поэтому (если бы народу набиралось бы более 8 чел.) можно было бы делиться. Но, думаю, ходить будут единицы, по тем или иным причинам (к примеру, сегодня, мне удалось вырваться на Крестовский остров только к 22.50, поэтому пришлось ограничиться легким кроссиком по заснеженным тропинкам парка)

Надо отметить: потихоньку в бокс стал поступать новый или проверенный инвентарь, что не может не радовать. Как и прибавление к технике техничности.
Пора составлять карту соревнований и протирать секундомеры.

+1