Отчет чемпиона в абсолюте Андрея Галафеева:
10 сентября 2023г. состоялся Цвелодубовский веломарафон, заключительный этап КВМЛО 2023г Кубок веломарафонов Ленинградской области.
На старт приехал заранее, за 2 часа, и стал, не спеша готовиться к гонке. Погода у нас в городе установилась теплая, чуть выше 20 градусов. Солнце начало припекать, и было заранее понятно, что на гонке будет даже жарковато.
Стартовал хорошо, пройдя все стартовые повороты первым, дождался, когда меня обойдет Якушев Юра, удачно сел к нему на колесо. Перед первым синглом вышел вперед и собрался натянуть в первый серьезный торчок. Параллельно мне, в крутой торч, с пробуксовками на сыпучем каменистом песчаном грунте - мочил на все бабки Алексей Жиляков, у которого было похоже столько сил, что я испугался и тоже добавил в концовку подъема, дабы не упустить нашего гостя из Екатеринбурга. В конце подъема, на выполаживании я снова вышел вперед и заехал на серию синглов первым. После синглов, при выезде на грунтовку впервые обернулся, и кроме Алексея не увидел сзади никого. Неожиданно, но ладно. Поехали вдвоем, не сговариваясь, но понимая, что надо поработать «на отрыв» не снижая темпа - сменами. Так и ехали весь первый круг, умеренно быстро и мощно, штурмуя все подъемы на ходу, включая «беговой» подъем, который мы заехали друг за другом, не слезая с велосипедов.
В конце первого круга мне уже было понятно, что нас никто не догонит – уж очень хорошо мы ехали, дружно сменяя друг друга и создав хороший отрыв. На второй круг я получил полную флягу от своего сына Алексея, который по просьбе организаторов «работал» на пункте питания и подавал гонщикам их бачки. Дальше я стал думать, как нам придется разбираться с Алексеем (не сыном) и у кого из нас больше шансов. Алексей опытный, 29 летний, профессиональный спортсмен, который безусловно приехал сюда побеждать. Я же, в свою очередь, хоть и любитель, но тоже опытный, в самом расцвете своих сил, неуступчивый от слова «совсем» и привык бороться до конца, покуда хватит сил. Я уже отлично знал манеру Екатеринбургского гонщика, так как много гонок провел с ним, и в Питере, и в Вологде, частенько борясь на равных в течении последних нескольких лет, и совершенно не чувствовал себя, скажем так, более слабым. Поэтому, на втором круге, в первой его половине я стал особо внимательно присматриваться к Алексею. В то же время, у меня было отличное самочувствие, и по моим ощущениям сил было достаточно, чтоб взять инициативу в свои руки, или ноги. Тем не менее, после длинного прогона по дороге, на синглах у болота, и последующих подъемах, Алексей предпринял реальную атаку, ровно там, где это планировал сделать я. И мне пришлось включаться на полную, чтоб не отстать, а увидев, что соперник выдохся - провел свою контратаку в конце последнего подъема и дальше по дороге, и сразу засветил Алексею метров 20-25, но развивать ее дальше не стал - рано. Поняв, что уезжать еще рано, чуть сбросил и дождался Алексея, не дав ему совсем уж быстро ко мне подъехать. После таблички 10км до финиша я уже поднял темп до серьезного, чтоб не давать отдыхать сопернику даже на колесе. С этого момента начался настоящий марафон. Благодаря последним 3 неделям ZWIFT заездов, где я проехал с дюжину гонок (посмотреть их можно на ютуб канал Andrey Galafeev
https://youtube.com/@andreygalafeev5865?si=Kgf4wZvMY6..), - я набрал хода и уверенно справлялся с задачей – держать мощный темп, работая на пороге и даже VO2max. За 4км до финиша Алексей вышел на смену и начался плавный пологий тягун, в конце которого я резко контратаковал и уехал. Моя атака из под атаки Алексея вышла удачной и место было «прикормлено». Здесь я уже решал исход данного марафона в борьбе за 1 места. Дальше, не бросая мощности работал на пределе увеличивая отрыв. И только убедившись, что визуального контакта с соперником больше нет, позволил себе чуть сбавить и спокойно, не рискуя добраться до финиша, в 4-й раз выиграв Цвелодубовский марафон.
Отмечу идеальную организацию марафона, включая стартовый лагерь, разметку, работу волонтеров, в том числе моего 10 летнего сына, которым остались довольны многие гонщики, получив бачки при уходе на 2 круг. Также отмечу, что в этом году занял 2 место в абсолюте по итогам всех этапов КВМЛО и 1 место в возрастной группе, чем очень доволен. Спасибо всем кто болел - за поддержку, — ценю!
Вход
Регистрация
FAQ
Поиск
