Малость погуглил, основная причина это упомянутое нарушение проводимости при гипертрофии, но есть ещё пара (кардиомиопатии, коронарная недостаточность, и врождённые заболевания). И доказанного способа все предотвратить нет. То есть рекомендации есть, но их особо не проверяли, поэтому надо самому следить за симптомами, проходить периодически обследования, где сообщать о симптомах и нагрузке.
ЭКГ неплохо, но отличается ложно-положительными результатами, когда в больные запишут здорового.
Вот пара свежих ссылок
Лаконичная статья
https://www.mayoclinic.org/diseases-con ... t-20047571И большой обзор
https://heartfailure.onlinejacc.org/content/6/1/30На русском тоже есть, но более куцее
Например тут
https://cyberleninka.ru/article/n/sport ... naya-smert Там заодно подборка похожих статей, включая ссылку на Бокерию.