Почему не способствует командному обучению? Как раз был отработан элемент "кормежка" Вчера, кстати, с Мишей, Степой и Олей некоторое время занимались тем же самым. Очень полезный приЙом, надо сказать.

Ну мы сегодня тоже "обожрались" дуэтом....

В окно дуло. Штирлиц подошел и закрыл окно. Дуло исчезло.

Все, кто планирует приезжать на трек на личном (и не только авто) - зашлите до понедельника мне в личку номера, будут выданы пропуска.

http://io.ua/vafa25034841801ad9499adf3636e223d

Ну, вот, они тоже умеют.

Фигня что у нас гонки на открытых местностях почти не проводят, а когда проводят всю открытую местность половина народа будет тупить и на пульсе 200 вспоминать что такое вертушка и стоит ли мне в нее вставать или лучше на халявке сзади гонку поконтролировать

а мы нет. надо учиться.

Ага, мы сегодня три часа этим делом и занимались

Очень хорошо, позанимались

Беглецы, кстати, на видео очень все понятно.
Плотными рядами и короткими сменами. (на гонке при всей ширине дороги).

http://www.youtube.com/watch?v=C3CbA4jz2UI
а вы там сюрплясы тренируете...

Дык посмотри, какие у них передачи!

Итаг. Зафтра, зыбор в 12-33 у ж/д платформы Стрельна. Липистричка с Балтов в 12-00 до Ораниенбаума.

Время выбрано с учетом температурного режима. Тем не менее, у кого нет нормальной осенне/весенней одежки - лучше воздержаться. Я сегодня катал почти в зимнем раскладе и был весьма доволен, что не оделся легче.
Говнобайки не брать.

http://www.youtube.com/watch?v=-RNAYR3KPIg
всем кто отрабатывает движение в группе. Кавендиш, наверно не слушал тренера.

Да, забыл добавить про одежку. Имеет смысл напялить заслуженный комплект, а не новье на сезон